除了上週四背了全部家當 (相機, 鏡頭, 腳架) 把肩 & 頸都弄得很累很痛之外, 這幾天好像沒大礙了... :x
那個抱肩彎身的運動好像有點效用 (之前做的時候都好痛... 不過最近好了一點)
也迫著自己不要蹺腿坐 (穿裙子的時候都習慣這樣坐 :x)
剛才居然讓我找到這個: 預防脊椎側彎--別再蹺腿了！
我明白了... -___-
希望真的繼續好起來吧...
我還要繼續去玩的... /_\
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- 11月 15 週三 200615:16
治療後的一個星期
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- [13/07/13] uncleno8 於文章「Luggage claim......」發表了一則私密留言
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祝利一路順風平安之餘，轉個大運後有一個新的好開始！... - [12/02/02] 追影族 於文章「2 月的roster...」留言：
快拎假去深圳 XD... - [11/08/23] 土 於文章「朋友這回事......」留言：
有時候，很老土地說，是緣份吧。勉強不來，此一時好像疏遠了，但... - [11/06/11] 笨媽我 於文章「2011 Mentorship meet...」留言：
等老0的, 我都會報名做 mentor, 作賤下0的英才~... - [11/02/14] Tanbo 於文章「2011 年的籤...」留言：
嘩！ 都真係好麻麻喎， 你支籤...!!!... - [11/02/02] 福熊 於文章「2010 花蓮跨年衝動遊...」留言：
很棒的旅程呢！台灣在你的攝影與筆下顯得如此多元又有趣:D... - [11/01/27] 3K 於文章「Mentor meeting @ 海防博...」留言：
你得兩個mentee?... - [11/01/26] 土 於文章「2010 花蓮跨年衝動遊...」留言：
你又去台灣......... - [11/01/04] 笨媽我 於文章「2011 月曆...」留言：
靚到呢....!!!...
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