GeoKit 就是想寫便寫啊...

我一向都有嚴重的鼻敏感, 有時還會有氣管過敏...
這幾年坊間有所謂的「天灸治療」, 之前因為時間問題一直都沒有去試...
今年看到中大中醫診所有這個治療, 而且又繼續看到報章的報導, 令我下定決心去試一下...
中大中醫診所的介紹

今天去看物理治療時知道的 _-_
隔了兩個星期才去看他, 而這陣子都時好時壞的...

他好奇怪為什麼我老是這麼的反反覆覆, 檢查了一會之後, 又試著扭著我的手臂...
他: 咦, 不同的手鐲...

今天打完羽毛球後去做治療...
本來也不想的, 可是他的schedule 實在太緊了... 唉...
怎料發覺這完全是一個錯誤的安排...
今天鼻子一整天都不舒服...

禮拜一那天去做治療時說了今天會去打羽毛球, 於是他叫我今天午飯時過去貼繃帶....
他: 你 1:30 過來貼吧!
我: 嗯... 要收錢嗎?
他: 我能叫你過來就不用啦!

今天繼續去做衝擊波的物理治療...
然後他又教了我做另一種伸展活動... 要用塑膠瓶加點水輔助的...
然後我回來後發現之前看過報紙有教過 :x

來源: 2008.6.20 Take Me Home 九龍東

已經一個半月了, 網球肘還是時好時壞的...
昨天和同事們(試打)羽毛球, 可是打了一會兒還是要放棄...
好痛耶...

本來想問問要不要真的試做厲害一點的那個...

今天是第六(or 七?)次的網球肘物理治療...
唉... 自從前星期去書展時右手帶背包時拉了幾下之後就一直痛到現在 /_\
上星期做了一次treatment 也沒有用 :(
整個星期手中間那筋一直在痛...

我家好像和物理治療結了怨... :x

上月中打羽毛球時*好像*弄傷了右手手肘, 本來以為痛幾天沒什麼大礙, 可是第二個星期再打球時不到五分鐘我就痛得不能揮拍..
好可怕...

在明報看到的新聞:

2007-08-01 港聞 A11
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腰背痛問題絕不能輕看，單是港島東醫院聯網骨科一年已有約1200 宗頸腰背痛個案轉介，當中一成屬嚴重個案，因肩頸背痛最少要休假一個月，嚴重個案要判工傷者，平均更要告403 天病假。近年三四十歲的文職人員已成為醫院物理治療部病人的「多數」，女性更屬高危，辦公椅背放有太厚的咕"口臣"墊腰，原來也是痛患罪魁。

回來之後左側後最底幾節肋骨就開始痛...
痛了幾天, 禮拜五去clinic看醫生...
醫生檢查之後說應該是拉傷肌肉, 給了我幾片藥貼就算了...

可是第一片可能貼得不夠久, 撕下來之後又開始痛...